پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ورزش کردن
فعالیت کم بندی و تعطیل بودن زنگ ورزش به معنای...
کد خبر: ۲۱۷۷۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۳


می دهد که ورزش باعث کاهش افسردگی اضطراب و استرس... در دانشگاه پنسیلوانیا نشان می دهد که ورزش باعث کاهش... گرفتگی رنج می برند ورزش جایگزین کم خطر و مناسبی... هورمون کمتری دریافت می کنند بنا براین ورزش اگر چه...
کد خبر: ۲۱۷۷۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۳


و گاهی حتی با ورزش زیاد هم نمی توانید بر... تغییر دهید و درست و منظم ورزش کنید برای از... نمی توانید با ورزش از بین ببرید برای از بین... تحقیقات نشان داده اند که ورزش های با شدت بالا...
کد خبر: ۲۱۷۷۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۳


کنید امروزه علاوه بر ورزش روش های جدیدی مانند گن... گن لاغری بهتر است امروزه علاوه بر ورزش و روش... می توانید از آن ها برای جمع کردن چربی ها... کردن شکم باشد اما برخی دیگر به صورتی طراحی شده...
کد خبر: ۲۱۷۷۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۳


جلوی آفتاب سوختگی را بگیرد فراموش کردن اطراف چشمها پوست... در بلند مدت خطوطی عمیق اطراف دهان ایجاد کند ورزش... نکردن زیاد دویدن می تواند پوست صورت را شل و... شود اما ورزش در حد متوسط و متعادل نه تنها...
کد خبر: ۲۱۷۶۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۱


زنجبیل در طب چینی استفاده می شود و در ورزشکاران... بی حس می کند ورزشکاران ممکن است از کاهش سطح... عضلانی ناشی از ورزش وزنه برداری را در مقایسه با... با آرتروز به ویژه آرتروز شایع در ورزشکاران ارائه می...
کد خبر: ۲۱۷۶۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۲


هستند به اندازه ی رژیم غذایی و ورزش برای سلامتی... قند توانایی گلبول های سفید خون برای نابود کردن ویروس... و باکتری ها به خانه برمی گردند تمیز کردن جاروبرقی...
کد خبر: ۲۱۷۶۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۲


های ورزشی از جمله شنا وزنه برداری و پیاده روی... فشارخون مبتلاست کارشناسان اثرگذاری ورزش در کاهش میزان فشارخون را... اثبات رسانده اند در این پژوهش دانشمندان انجام ورزش را... ورزش منظم سبب تنظیم فشارخون و جلوگیری از بالا رفتن...
کد خبر: ۲۱۷۶۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۱


ورزش و پشتیبانی شماست چند نکته ی مفید دیگر که... برای صحبت کردن ذهن ِ باز و نگاه احترام آمیز...
کد خبر: ۲۱۷۶۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۲


جلوی آفتاب سوختگی را بگیرد فراموش کردن اطراف چشمها پوست... در بلند مدت خطوطی عمیق اطراف دهان ایجاد کند ورزش... نکردن زیاد دویدن می تواند پوست صورت را شل و... شود اما ورزش در حد متوسط و متعادل نه تنها...
کد خبر: ۲۱۷۶۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۲


و ورزش از عوامل جلوگیری از ابتلا به سرطان است...
کد خبر: ۲۱۷۶۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۱


ورزش کردن نقش حائز اهمیتی در رفع استرس دارد گفت...
کد خبر: ۲۱۷۶۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۲


که چقدر ورزش می کنند روزانه چقدر مایعات می نوشند... شد که آیا تاکنون در مواردی چون ۱ درک نکردن... واقعیت که اصلا یا حداقل به طور منظم ورزش نمی... نتیجه نظرسنجی ها بیشتر افراد اعتراف کردند که حداقل در...
کد خبر: ۲۱۷۵۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۱


اشباع ذخیره ی چربی را افزایش می دهند ورزش کنید... از بین بردن چربیهای عمقی مفیدتر از ورزش های هوازی...
کد خبر: ۲۱۷۵۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۳۰


ورزش استقامتی می تواند استقامت فرد را بالا ببرد و... شود ورزش اینتروال با شدت بالا نیز همین اثر را...
که در یکی از سه نوع ورزش تعیین شده شرکت... داشتند مورد مطالعه قرار دادند این ورزش ها استقامتی اینتروال... با شدت بالا و یا قدرتی بودند ورزش استقامتی می... چون دو شنا و دوچرخه سواری می شود ورزش اینتروال...
کد خبر: ۲۱۷۴۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۳۰


مترمربع فضای ورزشی دارد ولی از این سرمایه و ظرفیت... مشکلات و جلوگیری از جزیره ای شدن ورزش کشور و... استفاده بهینه از امکانات ورزشی باید شورای عالی ورزش راه... دارد تا به تدوین اساس نامه ورزش کشور کمک کند...
شفا آنلاین> احتماعی> مدیرکل ورزش و تربیت بدنی دانشگاه آزاد... اسلامی در کمیته تخصصی ورزش دانشگاه آزاد لرستان گفت دانشگاه... آزاد در ورزش به سرمایه اجتماعی < social capital> بیش... جوانمرد در حاشیه شورای تخصصی ورزش دانشگاه آزاد اسلامی استان...
کد خبر: ۲۱۷۴۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۲۹


شکر از وعده غذایی و انجام ورزش 100 کیلو از... این پسر و خانواده اش اعلام کردند که وضعیت وی... تحت رژیم سخت و ورزش sport بخصوص پیاده روی موفق...
کد خبر: ۲۱۷۴۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۲۹


از استخر و ورزش شنا روی می آورند با وجود... آب را روی پوست دو کودک مشاهده شد تعطیل کردند... در هر پارک آبی مشاهده کردند محققان بر اساس مقدار... واقعیت این است که حتی بدون نیاز به اضافه کردن...
کد خبر: ۲۱۷۴۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۲۸


در میان مبتلایان به فشار خون بالا انجام حرکات ورزشی...
شفاآنلاین> سلامت> بررسی ها نشان می دهد ورزش کردن می... مورد ارزیابی قرار گیرد آنها مشاهده کردند که در مبتلایان... به فشار خون< blood pressure> بالا ورزش کردن می تواند... ورزشی کارهای داوطلبانه و باغبانی تشویق کنند چرا که وضعیت...
کد خبر: ۲۱۷۴۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۲۸


بدنی و ورزش تا حدود زیادی از بروز این بیماری...
استفاده از مصرف غذاهای سالم تحرک بدنی و ورزش تا... با استفاده از مصرف غذاهای سالم تحرک بدنی و ورزش...
کد خبر: ۲۱۷۳۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۲۸


آخرین اخبار